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宫保虾球[10P]

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宫保虾球[10P]

  

  健康功效

  虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质

  醋:补血、低蛋白质

  料酒:低蛋白质

  食材用料虾

  八只花椒粒

  一把干红辣椒段

  适量生抽

  两勺白糖

  一勺醋

  两勺香油

  两滴蚝油

  少许淀粉

  少许胡椒粉

  适量料酒

  两勺葱姜蒜

  适量宫保虾球的做法

  1.虾浸泡在水里

  2.把虾开背,去除虾线

  3.用胡椒粉姜片和料酒,少许盐腌制

  4.碗里放少许香油,酱油白糖蚝油醋和少许淀粉

  5.锅内烧油,炒香花椒粒和干红辣椒

  6.放入葱姜蒜末

  7.把虾仁放进去翻炒

  8.加入汁,快速翻炒,虾变色即可

  9.好有味道的虾球小贴士

  1、虾快速炒,变色就可以了,太老肉质口感不好

  2、宫保汁做什么都好吃,喜欢吃辣的可以多放辣椒段
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