灵 发表于 2014-7-2 23:27 只看TA 1楼 |
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[转帖] 凉拌马齿苋[5P] “某个周末,带几个孩子去采摘,在果园中看到满地的马齿苋,顿时萌生了想弄些回去的想法,经向果园老板咨询,同意可以采,于是又找老板要了一个塑料袋子,趁机采采摘了一大袋子回家,回家后,就做了一个凉拌,剩下一部晒干, 回头当干菜吃。” 1. 马齿苋摘干净,然后用清水洗干净 ![]() 2. 锅内烧开水,水烧开后,将洗干净的马齿苋放入锅中,用筷子翻动几下,同时关火,马齿苋在开水中泡2分钟左右捞出沥干水份 ![]() 3. 蒜剁碎装碗中,加入香油、盐、醋、生抽调成凉拌汁 ![]() 4. 将马齿苋放调好的调味汁中 ![]() 5. 搅拌均匀即可开吃 ![]() 烹饪技巧 1、开水泡的时候不宜过久,要不影响外观和口味; 2、凉拌汁中加少许辣椒油,味道更香。 |
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wangmenglin123 发表于 2014-7-18 13:25 只看TA 5楼 |
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在我么农村这是非常普遍的野菜,挺好吃的! |
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