【保健養生】
精子杀手无处不在。生活细节方面稍有不慎，就可能导致精子活力大减，不育几率大增。美国“MSNBC”网最新载文，列出以下7大精子杀手。
1.购物小票。研究发现，大约40%的电脑打印购物小票含有扰乱激素的化学物质双酚A(BPA)，它会极大降低精子质量和数量。
2.罐装食品。罐装食品的确非常方便，但是几乎所有的金属罐都含有BPA涂层，BPA渗入食品(特别是番茄酱之类的酸性食品)的可能性极大。很多研究人员认为，最大的BPA污染源来自食品包装行业。
3.性爱用具。乙烯基材料制成的性爱用具，比如震动环、自慰器等，会释放邻苯二甲酸酯。这种塑料软化剂与癌症、过敏、出生缺陷和不育不孕关联极大。
4.有毒洗浴产品。邻苯二甲酸酯也会出现于香皂、洗发水、清洁剂和乙烯基浴帘中。洗浴过程中，热量会加速有害化学物质的释放，更容易进入人体。
5.施农药的农产品。农产品食用之前必须彻底清洗。化学杀虫剂既可以杀死农作物害虫，也可以不费吹灰之力杀死精子。杀虫剂不仅存在于食物表面，而且会进入食物中。因此最好选择生产过程中没有使用化肥农药的有机农产品。
6.汽车加热坐垫。使用汽车加热坐垫固然非常舒服，但是，它会导致男性生殖器温度超高，进而损害精子质量。此外，加热垫、热浴时间过长等都会导致睾丸温度过高，妨碍精子正常产生。
7.受污染的鱼类。有毒化学物质多氯联苯会在鱼的身体中聚积。该物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼，最好不要食用。专家表示，如果你特别喜欢吃鱼，那么深海鱼，特别是野生三文鱼，是最佳选择。
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社会在进步,而男性的精子质量却在退步,虽然生活的品质在提高,各种提升生活品质的东西食物越来越丰富,却不知已经背离了人类自然发展的规律,越来越多的有害物质在慢慢的侵害我们的身体,上面例举的几个因素正在让我们的精子质量下降,要引起足够的重视了.
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