桑椹,是不是桑树上面结出来的果子?小时候经常得吃，吃完以后双手跟舌头都红红的，天然色素哦。

想不到居然还有这功效。。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，食物也不能乱吃，不然病情会更严重

俗语说的好，药补不如食补啊，适合每个人，有病的治病，没病的调理身体。

我最近一直虚正好买点这些东西补下...我已经那啥了..需要滋补

谢谢楼主，但不知道淡菜是什么东西？请楼主说明一下，谢谢！

效果不知道怎么样。但是中间介绍的那做好的菜。简直是诱惑我啊

都是好东西啊，有些平常也吃，其它也得能弄到啊

虫草太恶心了，还有海参，吃过一次绝对不想吃第二次！
现在身体还好，多注意下就得了，吃这玩意儿忒难下咽。

saxinme

楼主说的是很正确,关键是很多食材弄不到啊,实话就是弄到了也很贵,还是找点平时见的多吃吧