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标题: 蜜月里的男士如何进补 [打印本页]

作者: 金华少年宫 时间: 2007-12-23 21:55 标题: 蜜月里的男士如何进补

以睡补神在兴奋和欢愉中一定要注意休息，当发现身体有疲劳的征兆时，不妨学会忙里偷闲，适当休息，要保证有充足的睡眠时间，此为补神的最佳方法之一
以食补气多吃一些富含高蛋白的食物，如鸡、鱼、肉、蛋可以弥补劳累对气血的耗损；维生素E能调节人的性腺功能，微量元素锌是夫妻生活的调节剂，多食绿色蔬菜、动物肝脑、植物油、青豆等食物可以补充它们的不足。
以药补精新婚燕尔，房事过频，往往会导致新郎暂时性的肾精亏损，出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。一般说来，在婚前一个月可适当服用一些六味地黄丸、补肾强精片；婚后蜜月期可服人参养荣丸。此外，枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。

作者: tyz5324 时间: 2008-1-8 15:23

婚后蜜月期可服人参养荣丸。此外，枸杞炖猪腰汤、海参炖黑芝麻汤等食品也是良好的食疗补肾方。这个对我还有用

作者: lewis_0755 时间: 2008-1-14 19:20

呵呵，学习学习，刚好用得上

作者: 精神病人 时间: 2008-1-14 19:33

这么说来我天天都在补啊……

作者: wwwert 时间: 2008-1-14 19:45

多行善事,少行房事,就是大补
否则吃什么也不好用

作者: bin1 时间: 2008-1-15 14:11

嘿嘿,又明白了不少~休息也是最好的补充能量之一.

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